Пам’ять без обмежень. Потужні стратегії запам’ятовування

Книга:
Автор цієї книжки все дитинство та юність страждав на дислексію. Та вже за 10 років після закінчення школи побив світовий рекорд із запам'ятовування перших десяти тисяч цифр числа Пі. За допомогою пропонованих Горслі інструментів, стратегій та вправ із тренування пам'яті, ви не лише зможете працювати більш ефективно та креативно, а й піднімете рівень своєї ерудованості.

У цій книжці Горслі пропонує власну методику тренування уваги та зосередженості, яка допоможе перетворити безлику інформацію на добре структуровані дані, які залишиться у вашій голові надовго.

Автор:
Кевін Горслі — професійний лектор міжнародного рівня, тренер з мотивації та креативного мислення та кількаразовий рекордсмен із запам'ятовування. Його роботи були відзначені The Oprah Magazine, Time, Forbes на численних телевізійних і радіо- шоу.

Цитати:
Концентрація уваги — це безліч дрібних рішень, які ми щодня приймаємо. Результати наукових досліджень свідчать про те, що коли ми вивчаємо щось нове, наш мозок змінюється. Переважна більшість людей переконані, що не здатні сфокусувати увагу, й живуть за принципом «мозок неможливо змінити». Натомість ми знаємо, що концентрацію можна й потрібно покращувати. Ви маєте усе необхідне, щоб узяти свою непосидючу, мов мавпеня, пам'ять під контроль.

Припиніть обтяжувати мозок постійними стрибками з однієї задачі на іншу. Покращте інтелект, привчаючи себе виконувати лише одне завдання за один раз. Перестаньте вдовольнятися поганою якістю паралельної роботи та відкрийте переваги послідовної. Чудових результатів удається досягнути тільки завдяки глибокій концентрації. Хаотичні пориви ніколи не дають першосортних плодів.

Книги подібної тематики:

Видавництво: Наш Формат

Палітурка: Тверда

Рік видання: 2019

Оригінальна назва: Unlimited Memory: How to Use Advanced Learning Strategies to Learn Faster, Remember More and be More Productive by Kevin Horsley

Кількість сторінок: 128

Категорія: Саморозвиток та мотивація