Уроки без мороки. Хороші оцінки без зайвих страждань

Книга:
Усі ми начебто вміємо вчитися. Але на заваді до омріяних гарних оцінок часто стають погані зомбі. Це наші недобрі звички: відкладати навчання на потім, відволікатися на смартфон, не спати перед контрольною чи іспитом. Та, на щастя, існують і хороші зомбі, подружитися з якими допоможе ця книжка. Окрім цього, у ній є багато цікавих навчальних технік і відповідей на несподівані запитання. Як космічні прибульці, помідори й восьминоги допомагають вчитися? Як стати профі в математиці, якщо навіть множення на 2 часто викликає труднощі? Яка користь від методу гумової качки?

Ця книжка покаже, що навчання може бути швидким, яскравим і простим. А якщо все правильно спланувати — з'явиться більше часу на улюблені справи.

Авторка:
Барбара Оклі — професорка інженерних наук Оклендського університету. Написала бестселер «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» («Наш формат»), перекладений на понад десяток мов.

Терренс Сейновскі — професор біологічних наук. Викладає на факультетах нейробіології, психології, когнітивістики, інформатики й інженерії Каліфорнійського університету в Сан-Дієго. Разом з Барбарою Оклі розробили популярний на Coursera курс «Навчаймося вчитись».

Елістер Макконвілл — заступник директора з навчальних та інноваційних питань у приватній британській школі.

Цитата:
Ваші вчителі чи батьки хоч колись казали вам бути уважнішими, зосередитись? Та й самі собі ви, певно, це казали! Адже відволіктися від справи так просто. Ви нічого не можете із собою вдіяти та починаєте думати про друзів чи про обід.Але іноді, щоб мислити ясніше, треба на якийсь час втратити концентрацію. Періодично абстрагуватись (не постійно) — це корисно, коли ви навчаєтеся чи вирішуєте якусь проблему.

Ви починаєте тяжко зітхати, коли батьки кажуть прибрати в кімнаті, позайматися на музичному інструменті чи зробити уроки? Річ у тому, що коли ви лише думаєте, як розгорнете підручник чи почнете прибирати, вам буквально стає боляче. Це вмикається острівцева кора вашого мозку. Але от що цікаво: коли ви починаєте робити те, чого уникали, острівцева кора заспокоюється і біль минає. Мозок щасливий, що ви нарешті змирилися з потребою попрацювати.

Пригадуйте інформацію будь-коли й будь-де. Поки чекаєте друга, їдете в автобусі, перед тим як лягаєте спати. По-перше, тоді у вас не буде поруч книжки чи нотаток, тож ви справді пригадуватимете, а не шукатимете підказок у тексті. По-друге, поруч не буде звичного навчального простору. Дослідження показують: якщо ви використовуватимете активне пригадування під час навчання, матимете набагато кращі оцінки на екзаменах. Ця техніка допомагає не лише запхнути інформацію у вашу пам'ять, а й зрозуміти її.

Інша книга авторки:
Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну: http://readbookshop.com.ua/tproduct/192809514-9257...

Видавництво: Наш Формат

Палітурка: Тверда

Рік видання: 2019

Оригінальна назва: Learning How to Learn: How to Succeed in School Without Spending All Your Time Studying by Barbara Oakley, Sejnowski Terrence, Alistair McConville

Кількість сторінок: 224

Категорія: Саморозвиток та мотивація, навчання